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terça-feira, 9 de setembro de 2014

Saiba como se Adaptar com Shampoos Orgânicos e Usar Sabonetes 100% Naturais para Lavar os Cabelos!

                                          
Shampoo Natural Orgânico Vegano Lippia Alba Herbia 300ml ...
Embora menos nocivos para a saúde e para o meio ambiente, shampoos líquidos orgânicos ou 100% naturais podem ter algumas ‘desvantagens’. A primeira delas é que, ao contrário dos convencionais, por não conter lauril sulfato (veja aqui os motivos pelos quais você deve evitá-lo), eles fazem pouquíssima espuma, causando estranhamento em muitas pessoas. A segunda delas é que, dependendo da fórmula, quem tem cabelo misto ou oleoso pode sentir falta de uma limpeza mais eficaz.
Não digo que nenhum shampoo orgânico/100% natural limpa bem, não é isso, mas muitos deles têm a fórmula suave demais para as necessidades de quem tem o couro oleoso. Na verdade, o problema não é nem limpar de menos: eles limpam, mas para isso alguns ou precisam de reaplicação (você molha o cabelo, aplica o shampoo, massageia, retira e repete o processo – e isso gasta muito produto), ou necessitam de uma massagem bem completa e sistemática no couro para deixar tudo limpinho (e isso gasta tempo). Aí complica!
Como lidar com shampoos líquidos orgânicos/100% naturais?
O jeito correto de usar 
Shampoo é o angu de caroço dos produtos orgânicos, vou te falar! Não é uma regra, mas quando as pessoas fazem a transição de cosméticos convencionais para cosméticos desse tipo, é um dos itens que elas mais estranham e, na maioria das vezes, menos se adaptam. As reclamações vão desde “estranhei, não faz espuma” até “meu cabelo está opaco e grudado na cabeça, odiei”. Depois de um tempo é só amor, mas enquanto isso não acontece é preciso boas doses de paciência.
Bom, primeiro de tudo é bacana que você leia esse post – lá eu explico detalhadamente todos os malefícios dos cosméticos capilares convencionais, inclusive os shampoos. Caso você não vá ler agora, já adianto o currículo desses últimos: coceiras, descamação, ressecamento, dermatites. Além disso, são altamente poluentes e podem danificar as proteínas capilares.
Agora, indo direto ao que interessa, abaixo darei algumas dicas para quem quer se adaptar bem aos shampoos orgânicos/100% naturais. Veja só:

Começar a transição para produtos naturais é o primeiro passo


Usar um shampoo orgânico 100% natural enquanto você usa um condicionador convencional, com silicones e derivados de petróleo que não se dissolvem facilmente sem sulfatos (presente nos shampoo normais e ausente nos orgânicos 100% naturais, essas substâncias são responsáveis pela espuma e limpeza) não é uma boa. É claro que você pode fazer isso, mas tenha em mente que os produtos naturais tendem a funcionar melhor em cabelos que estejam “desintoxicados” ou em processo de desintoxicação de químicas nocivas que impermeabilizam o fio e dificultam que os ricos ativos vegetais penetram plenamente e tratem o cabelo.


Não é porque faz pouca espuma que o produto não limpa!


Uma das coisas que as pessoas mais estranham nos shampoos orgânicos 100% naturais é a pouca quantidade de espuma. De fato, se for comparar a espuma produzida por um shampoo normal e um shampoo orgânico, a diferença é enorme. No entanto, o que muitas pessoas não sabem é que a espuma abundante não é essencial para garantir a limpeza. Um shampoo orgânico 100% natural é capaz, sim, de promover uma boa limpeza sem muita espuma.

Procure pelo produto certo

Quem tem cabelo misto (como o meu) ou oleoso, há três saídas possíveis: a primeira é encontrar um shampoo orgânico/natural líquido com uma limpeza mais potente – o de Acerola da Ikove (resenha aqui) e o de Murumuru da Surya estão entre os que tem certa fama positiva nesse quesito. Vale alertar que se você tem ressecamento no comprimento do fio deve ter em mãos um bom condicionador orgânico/natural para evitar ressecamentos. O óleo de coco extravirgem orgânico também pode ser utilizado para fazer hidratação ou como um antifrizz (óleo defrizante).
Fique atenta a ingredientes como alecrim, cedro, andiroba, tea tree (melaleuca), juá, chá verde, lavanda, sálvia, erva mate, pois são ingredientes bacanas para cabelos oleosos e mistos. Se você tem cabelos secos, ingredientes como aloe vera, cacau, cupuaçu, abacate, pracaxi, patchouli, gerânio, açaí e coco são legais. Lembrando, claro, que todos esses ingredientes deverão estar presentes em produtos indicados para esses tipos de cabelo. Não é porque tem alecrim em um shampoo para cabelos secos que ele vai funcionar para mim, que tenho cabelo misto.

Segue neste link uma Avaliação do Risco da Composição Química de Shampoos Orgânicos e Naturais Segundo o EWG.

A massagem no couro cabeludo é o segredo


Para ajudar a garantir uma boa limpeza você precisará, durante o banho, massagear bem o couro em toda a sua totalidade, para garantir que os fios não fiquem grudados ou sujos, principalmente na parte mais interna do cabelo. A massagem pode ser feita da seguinte forma:

  • Leve prendedores para o banho para ajudar no processo. Com os cabelos já molhados, divida-os: primeiro, faça uma divisão horizontal, separando a parte superior do cabelo (meio da cabeça até a raiz dos fios) e parte inferior (do meio da cabeça até a nuca). Prenda a parte inferior. Depois, sem mexer nela, divida somente a parte superior ao meio, como se fosse repartir o cabelo normal. No final o cabelo estará dividido em três partes.
  • Comece pela parte inferior: tire o prendedor, pegue um pouco de shampoo nas mãos, aplique só no couro ao longo dessa região, massageie bem. Enxague e repita o processo só que, dessa vez, ao invés de massagear e já enxaguar direto, deixe a espuma agir por 1-2 minutinhos, depois enxágue. Faça todo esse processo nas duas partes restantes também. Por último, solte as três partes e lave o comprimento do fio (meio e pontas) normalmente, não precisa ser separado.
  • Se você achar que dará certo, você pode arrastar a espuma formada durante a lavagem da raiz de cada parte e já limpar também o meio e as pontas de cada uma delas. Fica a seu critério!
  • Não se esqueça de, durante os períodos de massagem, desligar o chuveiro para não gastar água!
Se você achou esse processo muito trabalhoso, você pode tentar esse método de lavagem fora do chuveiro que a Yumi ensinou. Ou, ainda, você pode dividir o cabelo somente em duas metades, ou seja, repartir o cabelo ao meio e lavar cada lado individualmente (mais ou menos da mesma forma que falei no passo a passo ali acima, sempre focando em massagear bem a raiz). É mais rápido e prático, mas dependendo do shampoo o cabelo pode não ficar tão limpo.

Aumentando o poder de limpeza do shampoo orgânico/natural com bicarbonato de sódio e vinagre!


Se você tem cabelo misto ou oleoso, apelar para o bicarbonato pode ser uma boa saída, caso a limpeza não esteja sendo suficiente (aqui eu explico melhor, veja). Ele deverá ser aplicado na raiz com um borrifador (ele estará diluído em água, obviamente) e, sem enxaguar, você começa qualquer um dos métodos de limpeza ensinados acima, aí a solução de bicarbonato será enxaguada junto com a espuma formada na primeira aplicação do shampoo. Na segunda aplicação (se você achar que precisa de uma) você não precisará usar o bicarbonato de novo, aplicará o shampoo, massageará e enxaguará tudo normalmente.

O inconveniente de usar o bicarbonato é que depois de usá-lo, aplicar e reaplicar o seu shampoo, enxaguar e etc, antes de usar o condicionador, você precisar aplicar vinagre diluído nos cabelos (depois enxágue e aplique o condicionador). Isso é necessário porque o bicarbonato altera o pH dos cabelos, deixando os fios meio alcalinos. Com isso, o cabelo tende a ficar meio “duro” e sem vida, e para evitar isso você precisa corrigir esse pH com vinagre, que dará brilho e maciez aos fios.

Para quem tem medo de não se adaptar aos shampoos orgânicos/naturais


Se você tem medo de estranhar muito, não gostar ou não dar certo com shampoos orgânicos 100% naturais mesmo com essas dicas, sugiro que você opte por shampoos de marcas intermediárias. São marcas que oferecem produtos que não são nocivos como os shampoos convencionais, mas também não são exatamente tão puros quanto alguns shampoos orgânicos. Eu acho a marca Color Fixation da Surya uma das melhores opções nesse sentido. Os produtos tem uma fórmula boa, com muitos ativos naturais, além de cruelty-free.

Não se deu bem com shampoo líquido? Tente sabonetes em barra 100% naturais!

Muitas leitoras gostam de usar sabonetes em barra 100% naturais para lavar os cabelos. São mais econômicos, fazem mais espuma e, se você achar o mais adequado para o seu cabelo, ele limpará eficazmente sem ressecar muito. Já vou avisando que não é uma tarefa tão fácil, às vezes você pode não dar certo com alguns produtos até encontrar um que realmente funcione, mas a vantagem é que, se não funcionar como shampoo, o sabonete poderá ser usado para o corpo mesmo!

Aqui eu ensinei a usar sabonetes 100% naturais como shampoo e dei algumas dicas de marcas.


Obs.: essa alternativa não se aplica a sabonetes convencionais, só os sabonetes 100% naturais!

Acho que vale reiterar que não são todas as pessoas que tem dificuldade de adaptação com shampoos orgânicos 100% naturais, às vezes você pode dar certo de primeira, mas como é um problema recorrente e recebo vários comentários sobre isso, achei que seria bacana falar sobre. Pode ser um pouco trabalhoso todo o processo, eu sei, mas com o tempo você vai ver que vale a pena e nem vai achar tão trabalhoso. Seu cabelo ficará bem melhor, sua saúde agradecerá e o meio ambiente também!


Procure pelo produto certo
Quem tem cabelo misto (como o meu) ou oleoso, há três saídas possíveis: a primeira é encontrar um shampoo orgânico/natural líquido com uma limpeza mais potente – o de Acerola da Ikove e o de Murumuru da Surya têm fama positiva nesse quesito.
Só vale alertar que os shampoos citados são indicados, principalmente, para cabelos oleosos, portanto tenha em mãos um bom condicionador para evitar um possível ressecamento no comprimento do fio. Aliás, para evitar um pouco desse problema, evite passar shampoo diretamente nessa região, aproveite a espuma já formada na raiz.

Se o shampoo não deu certo, faça-o funcionar!
A segunda é usar dar truque, ou seja, se o produto não limpa como você quer, faça-o funcionar de alguma forma. A Yumi, do blog Projeto Beleza Saudável, ensina nesse post como ela contorna o problema. Assim como eu, ela não se deu perfeitamente bem com o shampoo Lippia Alba da Herbia, mas depois que passou a “fazê-lo funcionar”, gostou bastante do resultado.

Se você não pode gastar muito ou se tudo der errado…
Use sabonetes 100% naturais para lavar o cabelo
Por último, a terceira é usar sabonetes 100% naturais/orgânicos nos fios. Essa alternativa eu aprendi com a Michelle do blog Tantas Plantas: há alguns anos ela usou sabonete em barra natural para lavar os fios e desde então nunca mais quis saber de shampoo líquido. Inspirada por ela resolvi tentar e, adivinha, gostei demais do resultado!
O motivo pelo qual eu achei essa alternativa mais bacana é que um sabonete em barra 100% natural e artesanal custa uns R$ 16,00 (um shampoo líquido orgânico 100% natural custa R$ 30, em média);  tem um excelente rendimento, dura muito mais que um shampoo líquido e costuma a limpar bastante.
No entanto, vale lembrar que, dependendo da fórmula do produto, como desvantagem o cabelo pode ressecar um pouco, principalmente se o seu for misto.

Por último, acho importante dizer que isso só dá certo se for sabonetes 100% naturais/orgânicos, livre de químicas nocivas, como os da Semente de Gaia (os shampoos em barra), da Sachi (a Michelle do Tantas Plantas já resenhou vários aqui) e da Sal da Terra. Sabonetes comuns como, sei lá, Lux, Dove, Phebo e similares não funcionam para isso – a menos que você queira virar um espantalho!
  • Como usar sabonete 100% natural para lavar o cabelo: você pode fazer espuma com o sabonete nas mãos e passá-las no cabelo ou pode passar suavemente o sabonete direto no couro (fazendo “riscos” com ele em algumas mechas – não precisa aplicar na cabeça toda) – aí depois você massageia o couro normalmente (só não esfregue o sabonete na cabeça loucamente, pelo amor de Deus!). Evite aplicar o sabonete no comprimento do fio (para não ressecar), aproveite a espuma do couro para lavar a região.  
Shampoo orgânico líquido: que tipo de cabelo costuma a se adaptar melhor a ele?
De um modo geral, shampoos líquidos orgânicos/naturais costumam a dar mais certo para pessoas de cabelo seco a normal (desde que o produto seja indicado para esses tipos de cabelo, claro, se você tem cabelo seco não faz sentido usar algo para cabelo oleoso) – possuem limpeza suave, não agridem o fio, portanto tendem a ressecar menos. Não é uma regra, obviamente, mas costuma a ser assim.
 
Referências:

http://lookaholic.wordpress.com/2013/02/28/sobre-lidar-com-shampoos-organicos-e-usar-sabonetes-100-naturais-para-lavar-os-cabelos/ 


http://lookaholic.wordpress.com/2013/09/11/aprendendo-a-usar-shampoos-organicos100-naturais/