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quarta-feira, 25 de janeiro de 2017

Pasta Dourada para Combater Inflamações

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  • 1/2 xícara de pó de açafrão da terra ou cúrcuma orgânica (preferencialmente a raiz ralada em casa)
  • 250 ml de água filtrada  
  • 1 1/2 colher de chá de pimenta do reino (moído na hora, comprá-lo em grãos) 
  • 1/4 de xícara de óleo de coco extravirgem (orgânico) ou azeite de oliva extravirgem (orgânico)

Modo de Preparo
  1. Coloque a cúrcuma na panela (de cerâmica certificada ou de vidro ou de inox) em fogo baixo e deixe ferver
  2. Cozinhe por cerca e 7 a 10 minutos e adicione mais água se estiver muito seco
  3. Retire do fogo e adicione o óleo de coco e a pimenta
Modo de Consumo
 
Pode-se usar 1/4 a 1/2 colher de chá uma ou mais vezes ao dia da receita para uso animal ou humano de acordo com seu peso corporal. O açafrão permanece no organismo por pouco tempo. Logo, é melhor se administrado mais vezes ao dia. Pode ser misturado com comida ou com leites vegetais ou com kefir de leite.
Para mais informações sobre o kefir e onde obter doações do mesmo neste post.